オンラインで繋がるファスティングの旅

オンラインで繋がる

じゃんぼー❣️

ケニアの田舎から

＼3日間のファスティング

　　　リトリートのご案内です〜／

先月のファスティングをきっかけに

少しずつ、内側から何かが

動き始めているのを感じています。

28日間のプログラムや

日々の学びを通して

進んでみては立ち止まり

ときには落ち込んだり

迷ったりしながらも

ああ、私って本当は

こうしたかったんだな、、

そんな本音と出会う時間を

過ごしています✨✨

今週末、先日ご案内させて頂いた

オンラインでつながる

3日間のファスティング

リトリートを開催します❣️

私がお届けできるのは、

“食べることをお休みして

からだとあたまを

空っぽにしていく時間”

空っぽになっていくと

あぁ、本当はこんなことを

感じていたんだ〜

風ってこんなに優しく

包んでくれてたんだ〜

香りだけで、こんなに

心が開かれて安心できるんだ〜

ふと出てきたこの感情って

こんなことを教えてくれていたんだ〜

そんな、ふとした瞬間に訪れる

深い安心や満たされる感覚。

特別なことをしなくても

幸せって、もうここにあったんだ✨✨

そんなことを思い出していく

優しい旅です。

そんな体験を一緒に

分かち合えたら嬉しいです💕

初めての方も、

やってみたいけど不安だな〜と

感じてる方も、

そんなドキドキも一緒に感じながら

自分の本当の気持ちを

感じていきましょう〜🫶

オンラインで繋がる

3日間のファスティングの旅

【日程】

2025年5月16日（金）〜18日（日）

【参加費】

15,000円

※28日間のリトリートご参加の方は 13,000円

【内容】

・7食分の断食（準備〜回復食のサポートまで）

・過ごし方や体調に合わせたご案内

・からだを緩めるワークや瞑想

・ケニアの自然に触れて頂く

バーチャルお散歩

・経過のシェア、サポート

など

※Instagram非公開グループにて

ご案内させて頂きます

ご参加希望やご質問は、

お気軽にDMくださいね😘

一緒に、感覚がひらかれていく時間を

共に過ごせたら嬉しいです。