3羽の小鳥

新たな私の挑戦

  •   2026年03月18日
  •  アフリカ アフリカンダンス エネルギーワーク 愛だね〜 私を生きる 3羽の小鳥

じゃんぼー❣️

 

 

ここ数日

このプログラムをご案内させて頂く中で

今までにない自分を体験しています✨

 

正直、今までの自分の

感覚や考え方と全然違うので

戸惑ったり、不安になることもあります

 

 

でもそのたびに

「なんか違うな〜」と感じたら微調整したり

出てきた感情の奥を見にいったり。。

 

 

0か100か、正しいか正しくないかで

生きてきた私にとっては、この地味な一歩一歩が

まるで可愛い子どもを育てていくような

とても尊くて、満たされる

時間になっています

 

 

プログラムの想いも

みなさんにラブレターを送るような気持ちで

胸がキュンとしながら作っています🥰

(文章はへたっぴですが😆)

 

 

そして、以前やってきた活動を振り返っていたら

昔やっていたダンスセラピーと

すごく重なっていることにも気づきました✨

 

 

あの時も良いと感じていたのに

私自身がその良さを

ちゃんと受け取れていなかったんだなと。

 

でも今の自分でやったら

これ、また違う形で面白いものになる気がしています。

 

 

それと同時に、私自身が変化していく

このプロセスも一緒に見てもらいながら

進んでいく時間って結構おもしろいのかもしれないな

と感じています。

 

 

怖さも不安も一緒に進みながら、

その先にあるワクワクも感じてます🫶

 

 

もしピンとくる方がいたら

その時間をご一緒できたら嬉しいです🥰

 

 

明日、詳細アップさせて頂きます。