帰国、最後にダンスセラピーします❣️

じゃんぼー❣️
日本から、おっけーこです〜

にっぽんタイムも、あと3日。

とっても濃かったな〜
沢山のご縁に本当感謝ばかりです。

先日のダンスセラピーが大好評で
リクエストを頂きまして
最後にダンスセラピーを
吉祥寺でやらせて頂きます❣️

懐かしのアムリタ食堂の下！

こちらも、
ドネーションでやります🫶

是非ぜひ、おもっきり笑って
アフリカの音楽でめーいっぱい
いろんなカラダを動かして
頭は空っぽ、ハート全開にして
一緒に楽しみませんか⁉️

こんなに空っぽになるのが
気持ちいい〜！を
体感で感じてみて欲しい〜

そしたら、
あ、私色々考え過ぎてたな〜
深刻になってたな〜、とか、
いろんな自分に
気づくかも、、

終わった後に
こんなにダンスって
カラダが溶けるんだ〜
そんな緊張のない自分に
気づくかも、、

カラダがいろんなことを
教えてくれる✨✨

そしてまた自分へ、カラダへと
愛しさが湧いてくる
時間になると思います🫶

アムリタ食堂と言えば、
私が20年前に働いていた場所😆
なんだか、ただいま〜って
帰って来たようで不思議✨✨

主催してくれたアキちゃん
ありがとうございます😊
コープンカー❣️

2月28日（金）
14：00〜16：00くらい

場所 :
東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目17-12

吉祥寺藤彩ビルB1

✴︎持ち物：動きやすい服装（更衣室あり）
タオル、水分、
ヨガマットかバスタオル
巻きたい布などあればご持参ください
（ケニアの布も数枚ご準備しています）

✴︎内容：
* 簡単なストレッチやリズム遊び
* アフリカンダンス体験
* アフリカの歌を歌ってみたり
* 身体を緩めながらヒーリング
などなど〜

参加費 : ドネーション

是非ぜひ、おっけーこにも
会いにいらして下さい✨

でも、本当に気持ちいいから
カラダ楽しく動かそう〜🫶💕

お待ちしてます〜❣️