3羽の小鳥

なるべくシンプルに。。

  •   2026年10月10日
  •  あふりかな日ごろ アフリカ 愛だね〜 私を生きる

大自然の恵みに触れると
本来の自分を取り戻せる。

 

“なるべくシンプルに。。”
そんな言葉が浮かんできた日

 

 

ファームに戻ってきて

朝から小鳥やニワトリの声で
目が覚めて

ここのニワトリの卵をいただいて
この生命力の高さやうまみに
一口目で全身の力が抜けて

井戸の水のカラダに
染みわたるような柔らかさ

 

絞りたてのミルクの
やさしい甘さ🥛

畑でとれた
こんなに美味しいスクマは、
ケニア No.1のおいしさ!

そして、ウガリも。

 

 

でも、どれも
特別なことをしてるわけじゃなく
シンプルにここの大地で
自然な形で育まれてるもの

 

こうやって自然なもの
シンプルなものに触れていくと

 

 

真っ先にカラダが反応する

 

 

生命を喜ばせる食べものって
カラダに活力を与えてくれるし
そのおかげで

心も”本来の自分”を取り戻していく

 

そして私は
こういう豊かさを
あなたと分かち合いたい

 

そんな思いで発信してます