
なるべくシンプルに。。
- 2026年10月10日
- あふりかな日ごろ アフリカ 愛だね〜 私を生きる
大自然の恵みに触れると
本来の自分を取り戻せる。
“なるべくシンプルに。。”
そんな言葉が浮かんできた日
ファームに戻ってきて
朝から小鳥やニワトリの声で
目が覚めて

ここのニワトリの卵をいただいて
この生命力の高さやうまみに
一口目で全身の力が抜けて

井戸の水のカラダに
染みわたるような柔らかさ
絞りたてのミルクの
やさしい甘さ🥛

畑でとれた
こんなに美味しいスクマは、
ケニア No.1のおいしさ!
そして、ウガリも。
でも、どれも
特別なことをしてるわけじゃなく
シンプルにここの大地で
自然な形で育まれてるもの

こうやって自然なもの
シンプルなものに触れていくと
真っ先にカラダが反応する
生命を喜ばせる食べものって
カラダに活力を与えてくれるし
そのおかげで
心も”本来の自分”を取り戻していく

そして私は
こういう豊かさを
あなたと分かち合いたい
そんな思いで発信してます
