あさって、ダンスと祈りのワーク
- 2020年03月12日
- アフリカンダンス
急遽、あさって、
アフリカンダンスを踊るよ～‼️
みんな一緒に踊りましょう～‼️
3月14日（土）13時からです。
いつもの参加者さんから
体がガチガチになっちゃってるので
踊って解消したいとご要望あり、
私自身も踊りたいと思っていたのですが
いつ予約を入れようかと懸念していたので
背中を押して頂きました。
今回はダンスセラピーではなく、
ダンスと祈りのワークにしようと思います。
世間では、みんな不安や恐怖を抱えて
体も心も、緊張状態になっている方も多く感じます。
以前、クリニックで勤務していた時に、
北海道の大地震と大停電の時に、
いろんなストレスから、
体調を崩されている患者さんが沢山いらっしゃいました。
心的ストレスは、免疫力を下げる事を
目の当たりにしました。
今回のコロナちゃんでも、大震災でも、
内容は違えど、
不安や恐怖、心配というエネルギーは
共通しているなと思います。
だからこそ、
この時期に、笑って体を動かして頭空っぽにして
免疫力アップを目指したいと思っています。
看護師の観点からと自らの経験を生かし、
ウイルス対策を行い
参加者さんの心地よい安心の場をご用意してお待ちしています。
そして、ダンスで心も体も解放され喜びの状態で
みんなで地球に光を送ります。
地球が癒されていきますように✨✨
体を動かしたい方、心がスッキリしない、
気持ちを切り替えたい、とにかく笑いたいなどなど
是非、お気軽にご参加下さい～💕
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●Studio Pono
札幌市中央区南１条西24丁目1-11
LEADビル 3F
(円山郵便局さん向かい）
●参加費 2,000円
●ダンスの持ち物
楽しむ心
動きやすい服装（汗かきますので着替えて帰りましょう）
水分補給のもの
タオル
裸足で踊っていきます
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