アフリカンダンスアーカイブ

10月24（土）・25日（日）心と身体を解放するアフリカンダンス

10月24（土）・25日（日）心と身体を解放するアフリカンダンス🔥 一緒に踊りませんか？アフリカンダンスって聞いたら、どんな踊りが浮かびますか？私もまだほんの一部しか知らないけど、今まで触れてきたものは、子供が生まれた時のお祝いや収穫の踊

本当はやってみたいことがあるでも、自信がない人からどう思われるかが気になるそんなこと、ありませんか？もし今、そんな気持ちがあるなら、頭で考えることを少しお休みして、身体を動かしてリセットしませんか？

じゃんぼー❣️ 「カラダとつながる21日🌱」 2クール目のご案内です。前回の21日間ではシンプルに、カラダと繋がっていく中で思考や感情が整理されていき自分の「今」がわかるようになってやりたいことに自然と動けるようになり

じゃんぼー❣️ 先週「カラダとつながる21日🌱」が終わりました。本当に、濃くて感動の21日間でした。カラダが変わっていくと同時に、心も頭もどんどんクリアになっていってモヤモヤしている時間が明らかに減りその

じゃんぼー❣️ 3月22日（日）から「カラダとつながる21日🌱」いよいよスタートします。雰囲気だけでも伝わったらと思って軽く踊ってみようかな？と動画を撮ったら気づいたら、内側から湧いてくる想いをそのまま話してい

じゃんぼー❣️ ブログを見に来てくださってありがとうございます💕 「カラダとつながる21日🌱」詳細のご案内です。この21日間は、毎日少しだけカラダに戻る時間をつくっていきます。

じゃんぼー❣️ ここ数日このプログラムをご案内させて頂く中で今までにない自分を体験しています✨ 正直、今までの自分の感覚や考え方と全然違うので戸惑ったり、不安になることもあります

じゃんぼー！ 21日間プログラムのご案内です❣️ 今回このプログラムをみんなでやりたいな！と思ったのは、この2年自分の内側と向き合ってきて「本当の自分はこんなこと感じてたんだな〜」とか「これは思い込みだったんだな〜」と

じゃんぼー❣️ 東京からです〜来週いよいよケニアに帰ります。みなさん、大変お世話になりました！いろんなことを味わった日本タイム🤣 その分色々削ぎ落とされた感じです。

いよいよ明日でーす❣️ 伊達の大好きな2人の “藍染めの庭”で開催されるHINOKI祭でアフリカンマーケット🌍 簡単なアフリカンダンスWSもやるかも！今回の目玉イベント ”手ぶらでBBQ”だけでもなんと80人