3羽の小鳥

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秋分の日はリセットから泥へ

秋分の日✨✨     今日は、 キラキラの朝日に 包まれながら、 みんなでヨガをし、 2週間を素敵な時間を 共に暮らす為の ミーティングからの 露天風呂も 終盤に差し掛かり、 天然素材だけで作るため 沖縄の粘土を手でこね、 それを穴を掘った浴槽の壁に

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洞爺湖で座禅断食

土曜日から3日間 クリニック主催の 座禅断食に参加してきました。 朝から始め 昼過ぎまで勤務し、 夜は「わたら」の演奏へ 素晴らしい4人が織り成す 静と動の世界 息をすることも 忘れてしまいそうな世界 やっぱり、 えりかさんの舞に 惚れ惚れでした。 ありさちゃん、 素敵な開催ありがとう〜 その足で、

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