3羽の小鳥

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2023年も、宜しくお願いします❣️プログラムのご案内もあります。

やっほ〜! 2023年 始まりましたね〜❣️ みなさん、今年も宜しくちゃんです。 22年も大変お世話になりました。 今の私があるのは、みなさんのおかげ💕 本当にいつもいつもありがとう!! 今年は私の卯年、 ぴょんぴょん飛んじゃお〜✨ 自分やリ

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夏至に向けて、さあ準備しよう!

ハイタイ〜🌺 沖縄は雨続き☔️今年はめっちゃ多いよ〜     今日で、トレーニング&ストレッチの 「身体に喜びの種まきを✨28日間プログラム」が 1週間経ちました。     半年ぶりのトレーニング&#x

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