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21日間のリトリート始まりました！
じゃんぼー❣️ ケニアからです🌍 今日から始まりました カラダとココロを整える 21日間リトリート🙌 まずはアーカイブ見て 配信の画面が、なんだか 🇨🇳系の通販番組みたいで
続きを読む6月14日から21日間のリトリート
じゃんぼー！！ ケニアからです。 先月の28日間のリトリートが終わり、 ちょっぴり軽やかに 6月14日から21日間にして カラダとココロを整える 21日間リトリート始まります❣️ ————————— 1年半ぶりの28
続きを読むオンラインで繋がるファスティングの旅
オンラインで繋がる じゃんぼー❣️ ケニアの田舎から ＼3日間のファスティング リトリートのご案内です〜／ 先月のファスティングをきっかけに 少しずつ、内側から何かが 動き始めているのを感じて
続きを読むケニアは雨季はじまりました。ダンス
じゃんぼー！ ケニアに戻ってきて ついに雨季が始まりました カラッカラに乾いた大地に雨のめぐみ 大地が大きく手を広げて 待ってたぞ〜！って 雨を受け取っていくような。。。 ちょうど外でその瞬間にい合わせてもらい また違う命のエネルギーが動き出したようで 私ま
続きを読む日本に帰ってきました！リアルダンスWSを久々にします！
ただいま、にっぽん🫶 旦那ちゃんと 明日何時の便？って話してて チケットを見せると 「ケイコ、今日の夜の出発だよ！」 まじで〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！ （この叫び、日本まで聴こえた〜？？笑） 慌ててナイロビまで用事を足し ギリギリ帰宅し準備してGO！！ &
続きを読むオンラインでアフリカンダンスを踊ろう！
じゃんぼー！ みなさん、お元気ですか？ 日本は寒いですか？ こちらは、日中は28度くらい 夜はとっても涼しくて ワンピースで過ごせるのが心地いいよ〜 みなさんの最近は どんなかんじでしたか？ 私は相変わらず、引きこも
続きを読むケニアで着物で式を挙げました
じゃんぼー❣️ 1ヶ月前に結婚式を挙げました。 みなさん、沢山のメッセージ ありがとうございました なんか自分ごとのような どこか別のところから自分たちを 見てるような不思議な感動があり ゆっくりそれを感じてました
続きを読む今日はケニアでミニ登山
じゃんぼー！ 今日はミニ登山してきたよ。 めちゃくちゃ気持ちよかった〜！ 登る予定の丘に行ったら 地元のおばちゃんが チーターやハイエナが🐆 いるから危ないよ！って そして、なんと2日前は 子どもがヘビに
続きを読むケニアのサトウキビ屋さん
今日は初めて サトウキビ屋さんの屋台で サトウキビを買ってみたよ サトウキビは フレッシュジュース屋さんでは よく飲んでたけど この素材のままは初めて 道端を歩けば必ずいる サトウキビ屋さん ナタみたいなナイフで皮を切り 輪切りにして、噛みなが
続きを読むケニアでの大好物
ケニアの暮らしの中で 私の大好きな食べ物な〜んだ？ それは、焼きとうきび🌽 こちらのとうきびは、 昔のとうきびみたいに 全然甘くなくて すっごい硬くって 歯がもげそうになるんだけど また、その歯応えがたまらんの💕
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