ブログ
夏至からチャレンジ始まります
ハイターイ🌺 6月21日（水）の日から「なりたい自分になるための28日間プログラム」vol.8スタートしま〜す❣️ さあ、集まれ〜‼️ 夏を楽しみきる身体づくり、心づくり、習慣づくりしよう❣️ 久々の
続きを読む今日から始まりました！
やっほー❣️ 今日から始まったよ〜‼️ 早起きして お部屋をクリアニングして まゆ毛も描いて ブラジル🇧🇷で買った トレーニングウェアも着て、 （ウケ狙いにしか使わないけど🤣） よし、スタート&#
続きを読む明日から始まるよ！28日間チャレンジ
おはようちゃん！！ 新鮮な朝☀️ ファスティングみんな大成功！！ ファスティングが明け、心身共に軽やかに、 新鮮な空気を吸い込むだけでも有難い〜。 みんなでできるからこそ、 身体や心と向き合う神聖な時間を共に 共感し、共鳴し合う時間、 本当に贅沢で愛が溢れる時間で幸せだっ
続きを読む21日間プログラムスタートします❣️
はーい、熱血松岡修造さん並みに、熱血おっけーこの21日間、愛しの自分にコミットする時間だよ〜‼️ 2023年は激動だから、そのエネルギーの波乗り🏄上手な器づくりの為にと、1月は28日間プログラムスタートしたのですが、んもう〜、その予想がぴったりɶ
続きを読む