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小さな挑戦
今日はファスティング明けのジム。 体力、筋力落ちてる〜😆💪でも身体が軽くて歩き方が違う。 断食の後の感覚が研ぎ澄まされてて牛乳🥛の牛さんの餌が何食べてるかってのがわかってしまったりリアル過ぎて、ちょっとしばらく飲めなさそう🤣 今日は、私
続きを読む12月1日から、チャレンジvol.6始まるよ〜‼️
12月1日から、チャレンジvol.6始まるよ〜‼️ 寒い冬だからこそ、 みんなで心も体もポカポカにしてこう💖 11月28日からは、 28日間の瞑想ワーク🧘♂️始まります。  
続きを読むダンスとヨガのコラボ 7月8月予定
森の素材だけで一緒にお家を造った 心の友でヨギーニのめぐちゃんと 心と体に楽しく特化した オンラインと対面で スクールを開催しています🌈✨✨ 心の在り方について、 よく話すのですが、 心からのアプローチも大切だけど、 やっぱり楽しく心地よく 体からのア
続きを読むダンス&ヨガのコラボ始まります
森の素材だけで一緒にお家を造った 心の友でヨギーニのめぐちゃんと 心と体に楽しく特化した オンラインと対面で スクールを始めていきます🌈✨✨ 心の在り方について、 よく話すのですが、 心からのアプローチも大切だけど、 やっぱり楽
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アフリカンダンスと数秘でパッカーン祭り
ハイターイ🌺 沖縄からお届けします〜💖 2021年 今年も、みなさん、 どうぞ宜しくお願いします〜💖✨✨🌈 本当にすごい2021年になりそうですね〜‼️
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