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明日からファスティングしよう！

明日からファスティングしよう❣️ 今日は、今週引っ越すお家をこれから宜しくねって綺麗にしていました。ケニアは、というよりはアフリカが、かな、砂埃がすごくて、家の中も毎日掃除しても埃っぽい。アフリカで手に入るものでどう心地良く過ごせる空間を作って行けるか、

前回も大好評だったオンラインでファスティングリトリート。路上でパイン🍍やバナナ🍌を買ってる仲良しのおばちゃん。 2024年の始めのファスティングは、 1月9日、10日、11日の３日間。今回私は、1.11の山羊座新月にカラダがどうしてもリセットしたがっていて、

ジャンボー❗️ みなさん、お元気ですか？日本では、どんなクリスマスや年末をお過ごしですか？私は、ケニアでクリスマスを過ごすのは２回目。私が感じるクリスマスって、日本ではこういうもの的な表面的な装飾やご馳走やプレゼントとか楽しい行事的な感覚を感じるけど、

先週、20日に北広島で、のんちゃんが開催してくれた吉岡純子さん率いるコミュニティ feoh のゴスペル自主練会にゲストで呼んで頂きました。私は今回コミュニティには参加していないのですが、のんちゃんがアフリカにいる時に、特に何をして欲しいとかの要望はなく、参加して欲しいと❣&#xfe0

《オンラインでファスティングリトリートのご案内》　先日、じゅんたんのCanva 講座を受けて作ってみたやつ。訳わからないなりに楽しく作ってみたら、古代都市みたくなり、古代の叡智って降りて来たから、名付けてみました。ライオンのお尻から羽生えてるけど😆田澤のじゅんたん楽しかったよ、あ

私の中の月と太陽🌝🌞 陰と陽おっけーこが太陽だとしたら、高橋佳子が月。佳代ちゃんの素敵なスペース「月乃路」で対面セッションをさせて頂いていて佳代ちゃんが撮ってくれたよ❣️ ちょっと照れてるけど。私の生き方太陽の部分はアフリカン

リズムに踊る日の後は、峠を越え、伊達まで🚗 愛ちゃんたちの祭りにTawoo ちゃんの太鼓で祝いのダンスを踊りに💕 愛ちゃんとは、私がジャマイカとかカリブをまわり、真っ黒に日焼けして北海道に戻ったタイミングで洞爺湖に住み2日目くらいに初めて会い、お互い一目惚れ&#x1f

リズムに踊る日🔥 お天気に恵まれ北海道の空と大地に包まれながら　太鼓が空に向かって鳴り響く✨✨ 太鼓のおしゃべりは、人のハートを開き身体も揺れ出す。蝶々や落ち葉たちも踊る✨✨ アフリカから帰り、1週間も経たず、私にとって一番目の

さあ、今週は、青空の下、響き渡るリズムに体も心も躍らせて子どもちゃんから、大人ちゃんまで心ひとつに、喜び、笑顔の渦を巻き起こそう❣️ みんな〜、9月30日はふれあい広場あつべつに集まれ〜❣️ 美味しい楽しい出店やケニア🇰&#x1

ジャンボー！！ケニアから、おっけーこです。みなさん、お元気ですか？秋分を目前に、頭も心も身体も忙しい時期でしょうか？私は今週、帰国します。なんだか、本当にステージが変わってしまったような、、、ふと後ろを振り返ったら、今まで願って来たことが全て叶っていることに気づき、至福の涙が止